天使寶貝
不經一番寒徹骨,焉得梅花撲鼻香 !
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保母歷程
2011年10月19日 星期三
清燙韭菜
韭菜
( 我會將韭菜白的部分,切一些不要,韭菜尾黃掉的部分摘除掉 )
韭菜洗淨對摺
取一兩根韭菜
將韭菜綁好
鍋中放油 & 冰糖
汆燙韭菜
汆燙中將韭菜翻轉一下
差不多燙40秒
起鍋沖冷水
冰鎮
( 水一定要用開水哦 )
冰鎮後的韭菜
切段盛盤
柴魚
將柴魚鋪在韭菜上
醬汁 :
適量醬油膏 + 少許醬油 + 烏醋 + 香油 + 開水
淋上醬汁即完成
完成品
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