2012年3月13日 星期二

黑胡椒雞腿排


 1. 紅蘿蔔絲
2. 木耳絲
3.洋蔥絲
4. 奶油
5. 蔥白
6. 蒜末


 1. 蔥綠絲
2. 醬汁 : 黑胡椒醬 &少許醬油 & 黑胡椒粉 & 白酒 &少許味淋& 開水
3.芡汁

1.雞腿肉抹上鹽&米酒&胡椒粉略醃 
(煎雞腿排前,請先瀝乾水分)
2.不用放油,皮朝下,放入雞腿排
煎至兩面金黃備用

  
1.鍋中放奶油,先爆香蒜末
2.續放入蔥白&洋蔥略炒
3.再放入木耳&紅蘿蔔拌炒均勻
4.倒入醬汁煮一下並勾芡

1.放入雞腿肉煮一下,讓雞腿肉入味
2.放入蔥綠絲
3.拌勻,起鍋前加烏醋&香油即完成