2012年2月2日 星期四

花椰燴海鮮


 花椰菜 & 蘭花蚌 & 海參汆燙
蒜末 & 蔥白 & 蔥綠
勾芡用的蓮藕粉加水
 雞肉滷汁
 鍋中放油爆香蒜末 & 蔥白
( 岑開始吃阿婆煮的菜囉 ! 所以沒放辣椒爆香 )
 爆香後放入花椰菜 & 蘭花蚌 & 海參拌炒
 將滷汁倒入鍋中    等湯汁煮滾後    試味道     不夠鹹再調味
( 這時候我會先夾出要給岑岑吃的花椰菜     再繼續加調味料 )
 勾芡後放入蔥綠    加烏醋 & 辣椒醬 & 胡椒粉 & 香油即完成
完成品