蓮藕廚房應用

 蓮藕養生應用法

便祕出血: 蓮藕粉加蜂蜜，加冷開水

高血壓 : 蓮藕粉加芹菜汁

流鼻血 : 蓮藕煮湯加三七粉1克

聲音沙啞 : 藕粉茶加蛋白沖服

月經太多 : 蓮藕煮白木耳湯

減肥方法 : 蓮藕茶加檸檬原汁

台北市立聯合醫院中醫婦科

楊素卿醫師提供

生藕性味甘寒   可清熱生金   涼血散淤

熟藕寒性轉溫   能健脾養胃   補氣養血

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