天使寶貝
不經一番寒徹骨,焉得梅花撲鼻香 !
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關於我自己
保母歷程
2012年8月10日 星期五
糖醋里肌
調味醬汁 :
番茄醬+黑醋+白醋
<白醋要加得比黑醋多>
+糖+鳳梨汁+少許玉米粉
1. 里肌肉片醃料:
醬油膏+胡椒粉+適量蛋+香油+太白粉
2. 抓勻
3. 備用
1.
青紅黃椒+鳳梨片一起油炸
2. 起鍋備用
<不可炸過久>
3. 續炸里肌肉片
<油炸前,肉片拌些油,不致沾黏>
4. 起鍋備用
1. 鍋中的油倒出,倒入醬汁
2. 攪拌均勻
3. 放入所有食材
4. 拌勻即完成
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